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Yoga in der Schwangerschaft
Freitags, 9.15 - 10.30 Uhr
Vogthaus, Willich-Neersen
Während dein Baby in dir wächst und gedeiht, leistet dein Körper unfassbar viel.
Mit Yoga in der Schwangerschaft kannst du typische Beschwerden, wie Rückenschmerzen, lindern, durch Atemübungen und Entspannungstechniken, lernst du wichtige Tools, die für dich während und nach der Geburt hilfreich sein können.
Schenke dir und deinem Baby eine liebvolle Auszeit.
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